Calisthenics

musculation poids du corps — Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec vous un sujet qui me tient à cœur et qui fait de nombreux débats chez les adeptes de la musculation. Qu’est-ce qui est mieux entre la musculation avec matériel et la musculation au poids du corps ? J’ai la chance d’avoir fait partis des deux […]

Musculation au Poids Du Corps : Mon Avis, les Avantages

Billet publié dans Condition Physique Musculation Performance le mars 5, 2016 par Kévin Soya

Je n’avais pas l’habitude de lire beaucoup de livres sur la musculation. Par égo je me disais que j’avais déjà un très bon niveau et que lire une méthode de musculation ne m’apporterait pas grands choses. L’entraînement d’un détenu m’a prouvé le contraire, au fur et à mesure que j’avançais […]

AVIS : L’entraînement d’un détenu de Paul Wade

Billet publié dans Tous les Articles le septembre 14, 2015 par Kévin Soya