Kévin Soya


A propos de Kévin Soya

Coach Sportif en formation perpétuelle et fervent sportif grâce à la pratique de la musculation depuis plus de 7 ans, de course à pieds, de natation et de boxe anglaise. La transmission de ma passion pour le développement des qualités physiques et mentales est devenue une nécessité.








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Aujourd’hui, j’ai décidé de rédiger un réquisitoire à l’encontre de tous ceux qui aiment poser les questions suivantes : « Tu fais combien de pompes/tractions/abdos/muscle-ups ? » « Tu pousses combien au développé-couché/ à la presse/ au développé militaire ? » « Tu soulèves combien….? » Enfin bref, vous m’avez compris. Je m’adresse à ceux (ou celles) qui aiment […]

 » Tu fais combien de pompes ?  » – Ma ...














Aujourd’hui j’ai décidé d’écrire un petit article par rapport à une situation récurrente et que je souhaite mettre au clair avec Vous. Oui je m’adresse Vous, devant votre écran, qui avez décidé de devenir des sportifs hors pair. Est-ce que vous pratiquez votre sport par plaisir ou alors par obligation parentale/conjugale/amicale/sociale ? Est-ce une décision intrinsèque ? Ou […]

Faîtes-vous du sport pour VOUS ? – Motivation Intrinsèque au ...