Billets du mois : août 2015


La synchronisation des runners késako ? J’ai aujourd’hui envie de partager avec vous une petite théorie que je suis entrain de développer en ce moment et qui me fait pas mal réfléchir dans ma quête de la compréhension du corps et de ses performances. 🙂 Vous l’avez donc deviné, cela concerne […]

La synchronisation des runners


Champion 3
Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec vous une nouvelle clé de la motivation pour vous aider dans la quête de votre accomplissement sportif et personnel 😉  Soyez inspiré par un modèle de réussite !  Comment se trouver des champions pour vous inspirer ? Ne limitez pas votre vision du champion à des mecs […]

Devenez un champion en vous inspirant



Muscle du dos
Douleurs aux articulations des cervicales et dos fragile ? Aujourd’hui j’ai décidé de partager avec vous un de mes objectifs d’actualité, liée à une problématique (que j’ai résolu)… J’ai mal au cou :'(  Hé oui ! Vous l’avez compris, je suis loin d’être parfait (d’ailleurs qui est parfait ?) et même aujourd’hui je […]

Je corrige mes défauts physiques : Le Dos